Ждем малыша — Психология беременности.

  • Типы семейного бюджета
  • Совместный бюджет
  • Долевой бюджет
  • Раздельный бюджет
  • Факторы формирования семейного бюджет
  • Основы планирования бюджет
  • Доходы
  • Заработная плата
  • Доходы от собственности
  • Социальные выплаты
  • Расходы (Типы расходов)
  • Питание
  • Расходы на жилье
  • Коммунальные платежи
  • Налоги
  • Страхование
  • Семейные расходы
  • Чистота залог здоровья
  • Приготовление еды
  • Поход по магазинам
  • Другие хозяйственные хлопоты
  • Оплата коммунальных счетов
  • Стирка
  • Глажка
  • Мытье посуды
  • Весенние хлопоты
  • Собирая детей в школу
  • Автомобиль
  • Уход за домашними животными
  • Уход за домашними растениями
  • Организация пространства в доме
  • Организация детского пространства
  • Общие правила
  • Системы охраны
  • Охранники
  • Системы видеонаблюдения
  • Аудионаблюдение
  • Противопожарные системы
  • Система контроля доступа
  • Системы оповещения
  • Сигнализации по периметру владения
  • Комплексные системы безопасности
  • Системы видеонаблюдения
  • Человеческий фактор
  • Современные достижения
  • Домофоны (Виды домофонов)
  • Сигнализации
  • Определение и типы брака
  • Регистрация брака
  • Недействительность брака
  • Расторжение брака после смерти одного из супругов
  • Аннулирование последствий брака
  • Семейное имущество
  • Общее имущество супругов
  • Распоряжение семейным имуществом
  • Имущественные отношения в гражданском браке
  • Сделки между супругами
  • Договорной режим имущества (Брачный договор)
  • Советы по уборке и чистке
  • Стирка белья
  • Как починить самому
  • Ремонт в доме
  • Мелочи для уюта
  • Уют на кухне
  • Дерево в доме
  • Праздничное настроение
  • Уход за спортивным инвентарем
  • Велосипеды
  • Лыжи
  • Аквариумные рыбки
  • Разведение рыбок
  • Кормление рыбок
  • Профилактика заболеваний у рыб
  • Некоторые виды рыбок
  • Собаки
  • Достоинства и недостатки собак разных пород
  • Разведение собак
  • Уход за длинношерстными и гладкошерстными собаками
  • Наследственные заболевания собак
  • Как выбрать породистого щенка
  • Уход за лапами и когтями
  • Купание собаки
  • Забота о здоровье зубов собаки
  • Уход за ушами
  • Кухонная техника
  • Плиты
  • Холодильники
  • Встраиваемая техника
  • Микроволновые печи
  • Хлебопечки
  • Миксеры, комбайны и блендеры
  • Электрические чайники
  • Вытяжки
  • Посудомоечные машины
  • Измельчители пищевых отходов
  • Мелкие бытовые приборы
  • Бытовые приборы для ванной
  • Стиральные машинки
  • * Остальные статьи (Архив)
     


    Психология беременности.

    Реклама:

     

    Ждем малыша - Психология беременности

    В период беременности женский организм активизирует свои силы. Необходимо, чтобы не только физически, но и морально женщина была готова к беременности. На 9 месяцев надо полностью исключить возможность стрессов будущей мамы, окружить ее заботой и поддержкой.

    Хобби.

    Душевное равновесие помогут поддержать любимые хобби (вязание, рисование), прослушивание музыкальных композиций, особенно классических. Это будет полезно как для матери, так и для ребенка. Начиная с пятого месяца беременности он начинает реагировать на звуки, громкость и ритм музыки. Та или иная мелодия может благотворно или отрицательно влиять на него, так как музыка воздействует на многие системы плода. Благодаря ей изменяются моторика кишечника, желудка, регулируется частота дыхания.

    Влияние музыки на ребенка и беременную.

    Благоприятное воздействие музыка оказывает на развитие творческих способностей ребенка в целом и музыкальных в частности. Беременной же прослушивание тех или иных композиций поможет успокоиться, а также избавиться от некоторых других проблем. Исследования, проводившиеся в этой области, выявили классические композиции, благотворно влияющие на беременную. Так, от бессонницы помогут избавиться некоторые пьесы Чайковского, а также «Грезы» Шумана, «Мелодия» Глюка. При раздражении рекомендуется прослушивание произведений Бетховена («Лунная соната»), Баха («Итальянский концерт», «Кантата № 2»), Гайдна («Симфония»).

    Для облегчения головной боли стоит послушать Бетховена, например «Фиделио», Листа, особенно рекомендуется его «Венгерская рапсодия». «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор для скрипки» Баха могут помочь при гипертонии. Уже из этих советов можно выделить композиторов, чьи произведения оказывают положительное воздействие. Это в первую очередь Бах, Чайковский, Моцарт, также к ним можно добавить Вивальди и Глюка. Самым лучшим темпом считается аллегро.

    Помощь психотерапевта.

    Если же есть страхи, сомнения по поводу родов, своего меняющегося внешнего вида либо ухода за ребенком, надо обратиться к психиатру или психотерапевту, поговорить с теми, кто уже рожал, обсудить свои тревоги. Главный совет — не замыкаться в себе, не бояться обсуждать волнующие вопросы как с другими женщинами, так и с отцом ребенка. Что касается выбора врача, то беременной нужен психотерапевт. Он специализируется на психологических основах лечения и редко назначает для лечения психотропные вещества в отличие от психиатра. Он поможет решить проблемы, выявить их причины и научит психологическим приемам для снятия стресса и напряжения.

    Семейная психотерапия.

    Кроме индивидуальных сеансов, стоит обратить внимание на услуги семейной психотерапии. В период беременности для женщины важна поддержка со стороны ее мужа или близкого человека. Психотерапевт поможет разобраться в возникших проблемах, посоветует оптимальный вариант поведения как для беременной, так и для других членов семьи.

    Курсы по подготовке к родам.

    Во время беременности рекомендуется посещение специальных курсов по подготовке к родам. Они включают тематическое обсуждение вопросов, связанных с беременностью и родами, просмотр видеофильмов по данной тематике, подготовку матери и отца к появлению ребенка. Обязательно присутствуют физические упражнения, обучение правильному дыханию. Кроме того, курсы помогут найти новых знакомых, понять, что проблемы и страхи присутствуют у большинства беременных женщин.

     








  • Общие советы
  • Уборка квартиры
  • Сырость в квартире
  • Способы очистки воды (Фильтры)
  • Фильтры механической очистки воды
  • Фильтры для удаления железа
  • Фильтры для смягчения воды
  • Фильтры на основе активированного угля
  • Обратноосмотические фильтры
  • Стерилизация ультрафиолетом
  • Влияние загрязненной окружающей среды на воздух в помещении
  • Пыль и аллергены
  • Способы очистки воздуха
  • Экологическое качество вещей для дома
  • Значение экологической обстановки
  • Другие разновидности фильтров
  • Мужчины и женщины
  • Любовь и повседневность
  • Конфликты
  • Измена
  • Жена зарабатывает больше мужа
  • Алкогольная зависимость
  • Ревность
  • Семейная иерархия
  • Традиционная семья
  • Неполноценная семья
  • Крепкая семья
  • Стрессы в семье
  • Детская психология
  • Возрастная периодизация
  • Мальчики и девочки
  • Развлечения дома
  • Отдых с ребенком
  • Отдых с малышом
  • Отдых со школьником
  • Отдых с подростком
  • Отдых для молодоженов
  • Корпоративный отдых
  • Тур по России
  • Карелия
  • Томск
  • Калуга
  • Новгород
  • Горы Большого Кавказа
  • Пятигорск
  • Кисловодск
  • Железноводск
  • Троице-Сергиева Лавра
  • Отдых в Сочи
  • Спортивная семья (Спорт на свежем воздухе)
  • В зимний период
  • Игры на воде
  • Спорт дома
  • Физкультура для малышей
  • Физкультура для будущих мам
  • Художественная гимнастика
  • Волейбол
  • Баскетбол
  • Большой теннис
  • Хоккей
  • Футбол
  • Легкая атлетика
  • Плавание
  • Прыжки в воду
  • Фигурное катание
  • Здоровый образ жизни
  • Закаливание
  • Формы закаливания
  • Рациональное питание
  • Выбор витаминов
  • Витамин А
  • Витамины группы В
  • Выбор пищевых добавок
  • Выбор средств контрацепции
  • Гормональные средства контрацепции
  • Внутриматочные контрацептивы, естественные способы, стерилизация
  • Детские болезни и советы специалистов по их лечению
  • Ангина
  • Боли от газов
  • Головная боль
  • Гипертермия (высокая температура)
  • Лихорадка
  • Ветряная оспа (ветрянка)
  • Беременность
  • Правильное питание
  • Употребление напитков
  • Вредные привычки
  • Диеты для выведения токсинов из организма
  • Психология беременности
  • Методика релаксации
  • Преимущества занятий аква-аэробикой
  • Занятия фитнесом в домашних условиях
  • Комплексы упражнений на разных сроках беременности
  • Упражнения для правильного дыхания
  • Необходимые покупки
  • Роды
  • Выбор роддома
  • Роды в домашних условиях

  • © 2009 Tcoa.ru
    При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!