Плавание — метод передвижения в жидкой среде (обычно в воде), который не подразумевает контакт с дном. Плавание является способом передвижения, развлечением и отдыхом, а также видом спорта.

Спортивное плавание.

Спортивное плавание — вид спорта, в котором целью является как можно более быстрое покрытие определённого расстояния, не нарушая при этом техники способа плавания, который используется. Спортивное плавание начало набирать популярность ещё в XIX веке. В настоящее время спортивное плавание является олимпийским видом спорта.

Способы спортивного плавания (стили плавания):

Кроль (вольный стиль) — стиль плавания на животе (животом вниз), при котором руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное поднятие/опускание, оставаясь при этом под развёрнутым углом к корпусу. Самый быстрый стиль плавания. Из-за этого, в принципе, и называется вольным стилем: если стиль плавания не определён, все выбирают кроль как самый быстрый стиль плавания.

Батт (баттерфляй) — стиль плавания на животе, при котором левая и правая части тела должны совершать симметричные и одновременные движения. Руки совершают одновременный мощный гребок определённой траектории, который заметно приподнимает корпус пловца над водой, а ноги совершают одновременное волнообразное движение. Самый тяжёлый и энергозатратный стиль плавания. Нетренированному пловцу обычно бывает трудно даже просто совершать движения, не нарушающие правила стиля.

Брасс — стиль плавания на животе, в котором руки подаются одновременно вперёд от груди, при этом локти должны постоянно оставаться под водой. Ноги совершают одновременный гребок, во время которого они разводятся в стороны. Самый медленный способ плавания, при этом одновременно являющийся самым сложным с технической точки зрения.

Плавание на спине кролем (если говорят о «плавании на спине», то подразумевают именно этот стиль) — стиль плавания на спине, который технически практически идентичен кролю, кроме начального положения тела.

Дополнительные стили плавания.

Плавание на спине брассом — стиль плавания на спине, в котором поочередно совершаются гребки руками как в стиле баттерфляй и ногами как в брассе. Обычно используется не на соревнованиях, а в конце тренировок, для восстановления дыхания пловца.