Thể thao - Tennis.

  • Thể dục thể thao gì
  • Lịch sử thể thao
  • Thể thao chuyên nghiệp
  • Tầm quan trọng của tập thể dục
  • Chức năng giáo dục của môn thể thao
  • Phân loại các môn thể thao
  • Thế vận hội Olympic
  • Ngày Olympic
  • Cá nhân:
  • Leo núi
  • Cầu lông
  • Bi-a
  • Cầu
  • Golf
  • Thị trấn
  • Croquet
  • Cưỡi ngựa
  • Bóng bàn
  • Quần vợt
  • Tướng
  • Checkers
  • Đội bóng:
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Bóng chày
  • Bóng Nước
  • Bóng chuyền
  • Bóng ném
  • Curling
  • Cricket
  • Bóng đá mini
  • Bóng bầu dục
  • Bóng đá
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Chu kỳ:
  • Trượt tuyết bắn súng
  • Đi xe đạp
  • Chèo thuyền
  • Trượt tuyết băng đồng
  • Điền kinh
  • Hồ
  • Triathlon
  • Theo dõi ngắn
  • Thể thao kỹ thuật:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Trượt nước
  • Karting
  • Radiosports
  • Bắn cung
  • Thể thao bắn súng
  • Thể Thao:
  • Aikido
  • Quyền anh
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thái boxing
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Hàng rào
  • Vật:
  • Greco-Roman wrestling
  • Vật
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Lướt ván buồm
  • Xây nhà cao tầng
  • Nhảy dù
  • Nhảy xuống nước
  • Nhảy vào nhảy trượt tuyết
  • Lướt sóng
  • Bơi đồng bộ
  • Lướt ván
  • Trượt tuyết
  • Thể dục nhào lộn
  • Thể dục dụng cụ
  • Trượt băng nghệ thuật
  • Freestyle
  • Thể dục nhịp điệu
  • Sức chịu đựng Thể thao:
  • Thể hình
  • Powerlifting
  • Cử tạ


  • Quần vợt.

    Advertising:

     

    Thể thao - Tennis

    Tennis - một môn thể thao, trong đó hai cầu thủ cạnh tranh một trong hai ("odinochnayaigra") hoặc hai đội của hai cầu thủ ("đôi"). Thách thức đối thủ đang sử dụng vợt để gửi bóng cho đối thủ để ông không thể phản ánh điều đó.

    Trong tennis hiện đại là tên chính thức của "tennis trên sân cỏ" (tiếng Anh Lawn -. Cỏ) để phân biệt với quần vợt thực - sự đa dạng cũ mà được chơi trong nhà và trên một loại hoàn toàn khác nhau của tòa án. Tennis là một môn thể thao Olympic.

    Tòa án.

    Trong tennis được chơi trên sân hình chữ nhật với một bề mặt mịn và dấu hiệu thiệt hại - tòa án. Có nhiều loại khác nhau của tòa án phủ bóng: cỏ, mặt đất, cứng, hoặc thảm tổng hợp. Loại hình bảo hiểm ảnh hưởng đến độ nảy của bóng và sự năng động của phong trào của các cầu thủ, vì vậy các trò chơi chiến lược trên sân với lớp phủ khác nhau có thể hoàn toàn khác nhau.

    Vợt.

    Đối với đánh bóng một người chơi sử dụng một cây vợt đó bao gồm một tay cầm và một cái vành tròn với Strung. Bề mặt chuỗi được sử dụng để đánh bóng. Khung vợt ban đầu được làm bằng gỗ, bây giờ - vì các vật liệu tổng hợp phức tạp bao gồm đồ gốm, than và kim loại.

    Dây cho vợt tennis là tổng hợp (nylon, polyester, sợi Kevlar) và tự nhiên (làm từ ruột động vật). Trước đây người ta cho rằng những đặc điểm tự nhiên của chuỗi là tốt nhất cho các trò chơi, nhưng chuỗi tổng hợp hiện đại để so sánh các đặc điểm của tự nhiên. Ngoài ra, chuỗi tự nhiên đắt tiền, dễ bị ẩm, ít bền và cần được chăm sóc tinh tế. Xâu chuỗi sản xuất trên các máy tính đặc biệt, đôi khi bằng tay.

    Sự căng thẳng của các dây ngang và dọc thường khác nhau, và kéo ngang trên chuỗi là ít hơn 2 kg. Tiêu chuẩn trên đoạn mới của 26 cây vợt 24 kg. Càng mạnh stringing, dễ dàng hơn là để kiểm soát bóng tại tác động, nhưng lực tác động ít hơn. Các yếu kéo dài, càng dễ dàng để giải tán bóng, nhưng kiểm soát ít hơn. Dây mỏng kéo với nỗ lực ít hơn, sử dụng cải thiện kiểm soát bóng, nhưng họ ít bền. Trong nhiều cách, chất lượng của chuỗi phụ thuộc vào cấu trúc của nó.

    Ball.

    Đối với các trò chơi sử dụng một quả bóng cao su rỗng bao phủ với phớt, sơn màu sắc tươi sáng, có áp dụng hai đường cong hình dạng đặc trưng. Việc bảo vệ phổ biến nhất với áp lực, nhưng không có quả bóng áp suất bên trong làm bằng cao su cứng rắn hơn đối với sự phục hồi tốt hơn.

    Quy tắc của trò chơi.

    Người chơi (đội) là ở phía bên kia của lưới điện. Một trong số đó là ăn bóng và xâm nhập vào các trò chơi, tạo ra sân. Các cầu thủ thứ hai - tiếp nhận thức ăn. Các nhiệm vụ của người chơi - để hướng dẫn bóng tấn công vợt để đối thủ, nhận được bóng ở cùng một thời điểm trong phạm vi của tòa án. Người chơi phải bắt lần lượt đánh bóng cho đến khi anh chạm vào sân nhiều hơn một lần. Người chơi đã sai lầm khi mất đi một cuộc biểu tình, và điểm đối thủ của mình một điểm.

    Người chơi sẽ cần phải kiếm được điểm để chiến thắng trò chơi. Typing trò chơi, một cầu thủ chiến thắng các thiết lập. Để giành chiến thắng trong trò chơi, bạn cần phải giành chiến thắng 2 trong 3, hoặc 3 trong 5 bộ. Khi một cầu thủ đạt đến số lượng yêu cầu của bộ thắng, trận đấu kết thúc.

    Trong trận đấu chính thức luôn luôn là một thẩm phán, người đã cho một cái nhìn tốt hơn về tòa ngồi trên bục - tháp, vì vậy nó được gọi là một thẩm phán trên tháp. Thẩm phán có quyền tuyệt đối để đưa ra quyết định và thách thức chúng trong quần vợt được coi là hình thức xấu. Trọng tài chính có thể được hỗ trợ bởi dòng thẩm phán, những người xác định xem bóng đã hạ cánh bên trong tòa án.

    Các giải đấu.

    Các giải đấu quần vợt thường được chia thành nam và nữ. Mỗi giải đấu có thể tham số xác định trước của các cầu thủ. Các đối thủ cạnh tranh duy nhất phổ biến nhất dành cho nam giới và phụ nữ, phòng tắm hơi dành cho nam giới và phụ nữ (bao gồm các đội của hai cầu thủ cùng giới tính), đôi nam nữ (nhóm các cầu thủ của cả hai giới). Thường thì giải đấu cho một số nhóm tuổi: trẻ em, thanh niên, cựu chiến binh giải đấu. Ngoài ra còn có giải cho người tàn tật.

    Các giải đấu lớn nhất và tiêu biểu nhất được tổ chức trong ATP tour du lịch dành cho nam giới và WTA-tour du lịch dành cho phụ nữ. Những người chiến thắng và người tham gia các sự kiện nhận được các khoản tiền thưởng và các điểm, được xây dựng trên cơ sở của bảng xếp hạng thế giới dành cho nam giới (xếp hạng ATP) và nữ (WTA đánh giá). Được coi là giải Grand Slam danh giá nhất, trong đó bao gồm Úc mở rộng, Pháp mở rộng, Wimbledon và Mỹ Mở cửa vô địch.

    Ngoài ra tổ chức giải đấu của đội tuyển quốc gia của nam giới - Davis Cup, và phụ nữ - Liên đoàn Cup. Lớn nhất giải đấu tổ chức ở Nga - Kremlin Cup.

     








  • Hệ thống đào tạo thể thao
  • Đặc điểm của đào tạo thể thao
  • Các tính năng xác định hiệu suất thể thao
  • Các yếu tố ảnh hưởng đến thành tích thể thao
  • Chuẩn bị tâm lý của các vận động viên
  • Phương pháp đào tạo vận động viên tâm lý
  • Những hình ảnh của một cuộc sống lành mạnh
  • Chiến thắng dễ dàng nhất - một chiến thắng trước một
  • Chế độ ăn uống thể thao
  • Không nên ăn ngay sau khi tập thể dục
  • Những loại nước để lựa chọn
  • Lời khuyên dinh dưỡng
  • Một vài lời về sữa, canxi và căng thẳng về thể chất
  • Liên minh của cơ thể và tâm hồn
  • Chọn phòng tập thể dục của bạn
  • Tập thể dục sau khi bốn mươi
  • Chạy với tâm
  • Bơi cùng tâm
  • Đào tạo một cách khôn ngoan
  • Hít thở tự do
  • Cơ bắp tại nhà
  • Phòng tập thể dục có hại cho sức khỏe?
  • Đẹp bắt đầu với một con số đẹp
  • Đường Y tế
  • Y học thể dục
  • Điều gì xảy ra khi tập thể dục thể chất
  • Nhịp tim
  • Độ bền chống lại lực lượng
  • Phân loại võ thuật
  • Lựa chọn - đó là rất quan trọng
  • Biện pháp phòng ngừa cho người đàn ông trẻ tuổi
  • Biện pháp phòng ngừa cho những người trung niên
  • Biện pháp phòng ngừa cho người cao tuổi
  • Một chương trình hiệu quả
  • Tập thể dục cho người mới bắt đầu
  • Nhảy dây
  • Các bài tập khác
  • Bạn không thể chạy - đi bộ
  • Nuôi dưỡng những thói quen tốt

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Khi sử dụng các vật liệu trang web tham chiếu đến nguồn!