Thể thao - Track ngắn.

  • Thể dục thể thao gì
  • Lịch sử thể thao
  • Thể thao chuyên nghiệp
  • Tầm quan trọng của tập thể dục
  • Chức năng giáo dục của môn thể thao
  • Phân loại các môn thể thao
  • Thế vận hội Olympic
  • Ngày Olympic
  • Cá nhân:
  • Leo núi
  • Cầu lông
  • Bi-a
  • Cầu
  • Golf
  • Thị trấn
  • Croquet
  • Cưỡi ngựa
  • Bóng bàn
  • Quần vợt
  • Tướng
  • Checkers
  • Đội bóng:
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Bóng chày
  • Bóng Nước
  • Bóng chuyền
  • Bóng ném
  • Curling
  • Cricket
  • Bóng đá mini
  • Bóng bầu dục
  • Bóng đá
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Chu kỳ:
  • Trượt tuyết bắn súng
  • Đi xe đạp
  • Chèo thuyền
  • Trượt tuyết băng đồng
  • Điền kinh
  • Hồ
  • Triathlon
  • Theo dõi ngắn
  • Thể thao kỹ thuật:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Trượt nước
  • Karting
  • Radiosports
  • Bắn cung
  • Thể thao bắn súng
  • Thể Thao:
  • Aikido
  • Quyền anh
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thái boxing
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Hàng rào
  • Vật:
  • Greco-Roman wrestling
  • Vật
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Lướt ván buồm
  • Xây nhà cao tầng
  • Nhảy dù
  • Nhảy xuống nước
  • Nhảy vào nhảy trượt tuyết
  • Lướt sóng
  • Bơi đồng bộ
  • Lướt ván
  • Trượt tuyết
  • Thể dục nhào lộn
  • Thể dục dụng cụ
  • Trượt băng nghệ thuật
  • Freestyle
  • Thể dục nhịp điệu
  • Sức chịu đựng Thể thao:
  • Thể hình
  • Powerlifting
  • Cử tạ


  • Theo dõi ngắn.

    Advertising:

     

    Thể thao - Track ngắn

    Ngắn Track - loại trượt băng tốc độ, là để tối đa hóa nhanh chóng khắc phục khoảng cách cạnh tranh trong sân khúc côn cầu (chu vi của sân - 111,12 m). Chương trình OWG 1992 Trong chương trình XVII Olympic mùa đông trong sáu loại của cuộc thi: (. Chồng vợ.) Vô địch cá nhân của phụ nữ 500 và 1000 m và chạy tiếp sức tại 3.000 m (vợ.) Và 5000 m (chồng. ).

    Các vận động viên chạy trên con lăn vòng tròn hình bầu dục tròn ngược chiều kim đồng 4,4 - 500 m, 9 - 1000, 27 - 3000 m và 45 -. Race 5000 m cho 3000 và 5000 m trên từ một vận động viên khác có thể truyền dữ liệu với bất kỳ khoảng cách điểm chạm vào bất kỳ phần nào của cơ thể. Vận động viên thường đẩy lùi đồng đội của mình, đóng góp cho một khoảng cách vận chuyển nhanh. Trang phục bao gồm một vận động viên đội mũ bảo hiểm, găng tay, khiên phù hợp trên cẳng chân và đầu gối.

    Năm 1975, khi Liên đoàn quốc tế của Skating (ISU), một ủy ban kỹ thuật để chạy trên các bản nhạc ngắn, trong đó tập hợp một số liên đoàn ba mươi quốc gia. Ở khoảng cách 5000 m và 1000 m là tham gia không quá 4 vận động viên. Trong sự tiếp sức từ mỗi đội có thể được thực hiện 5 vận động viên. Quy định cung cấp cạnh tranh sơ bộ (1/16, 1/8, 1/4, 1/2) và cuộc đua cuối cùng, tùy thuộc vào số lượng vận động viên.

     








  • Hệ thống đào tạo thể thao
  • Đặc điểm của đào tạo thể thao
  • Các tính năng xác định hiệu suất thể thao
  • Các yếu tố ảnh hưởng đến thành tích thể thao
  • Chuẩn bị tâm lý của các vận động viên
  • Phương pháp đào tạo vận động viên tâm lý
  • Những hình ảnh của một cuộc sống lành mạnh
  • Chiến thắng dễ dàng nhất - một chiến thắng trước một
  • Chế độ ăn uống thể thao
  • Không nên ăn ngay sau khi tập thể dục
  • Những loại nước để lựa chọn
  • Lời khuyên dinh dưỡng
  • Một vài lời về sữa, canxi và căng thẳng về thể chất
  • Liên minh của cơ thể và tâm hồn
  • Chọn phòng tập thể dục của bạn
  • Tập thể dục sau khi bốn mươi
  • Chạy với tâm
  • Bơi cùng tâm
  • Đào tạo một cách khôn ngoan
  • Hít thở tự do
  • Cơ bắp tại nhà
  • Phòng tập thể dục có hại cho sức khỏe?
  • Đẹp bắt đầu với một con số đẹp
  • Đường Y tế
  • Y học thể dục
  • Điều gì xảy ra khi tập thể dục thể chất
  • Nhịp tim
  • Độ bền chống lại lực lượng
  • Phân loại võ thuật
  • Lựa chọn - đó là rất quan trọng
  • Biện pháp phòng ngừa cho người đàn ông trẻ tuổi
  • Biện pháp phòng ngừa cho những người trung niên
  • Biện pháp phòng ngừa cho người cao tuổi
  • Một chương trình hiệu quả
  • Tập thể dục cho người mới bắt đầu
  • Nhảy dây
  • Các bài tập khác
  • Bạn không thể chạy - đi bộ
  • Nuôi dưỡng những thói quen tốt

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Khi sử dụng các vật liệu trang web tham chiếu đến nguồn!