Thể thao - Thể thao nhào lộn.

  • Thể dục thể thao gì
  • Lịch sử thể thao
  • Thể thao chuyên nghiệp
  • Tầm quan trọng của tập thể dục
  • Chức năng giáo dục của môn thể thao
  • Phân loại các môn thể thao
  • Thế vận hội Olympic
  • Ngày Olympic
  • Cá nhân:
  • Leo núi
  • Cầu lông
  • Bi-a
  • Cầu
  • Golf
  • Thị trấn
  • Croquet
  • Cưỡi ngựa
  • Bóng bàn
  • Quần vợt
  • Tướng
  • Checkers
  • Đội bóng:
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Bóng chày
  • Bóng Nước
  • Bóng chuyền
  • Bóng ném
  • Curling
  • Cricket
  • Bóng đá mini
  • Bóng bầu dục
  • Bóng đá
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Chu kỳ:
  • Trượt tuyết bắn súng
  • Đi xe đạp
  • Chèo thuyền
  • Trượt tuyết băng đồng
  • Điền kinh
  • Hồ
  • Triathlon
  • Theo dõi ngắn
  • Thể thao kỹ thuật:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Trượt nước
  • Karting
  • Radiosports
  • Bắn cung
  • Thể thao bắn súng
  • Thể Thao:
  • Aikido
  • Quyền anh
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thái boxing
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Hàng rào
  • Vật:
  • Greco-Roman wrestling
  • Vật
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Lướt ván buồm
  • Xây nhà cao tầng
  • Nhảy dù
  • Nhảy xuống nước
  • Nhảy vào nhảy trượt tuyết
  • Lướt sóng
  • Bơi đồng bộ
  • Lướt ván
  • Trượt tuyết
  • Thể dục nhào lộn
  • Thể dục dụng cụ
  • Trượt băng nghệ thuật
  • Freestyle
  • Thể dục nhịp điệu
  • Sức chịu đựng Thể thao:
  • Thể hình
  • Powerlifting
  • Cử tạ


  • Nhào lộn.

    Advertising:

     

    Thể thao - Thể thao Acrobatics

    Trong thể thao nhào lộn, có hai loại yếu tố cơ bản. Sự cân bằng này và các yếu tố voltizhnye. Các vận động viên thực hiện các yếu tố này kết hợp với vũ đạo, nhào lộn và các bài tập thể dục trên thảm nhào lộn 12 × 12 m.

    Cân đối kế toán có nghĩa là chính xác những gì bạn nghĩ. Một người - những "cơ sở" - mất vị trí được lựa chọn (nó có thể được tùy ý hay như vậy, một trong những nơi hỗ trợ khác), và người kia - ". Cơ sở" các "tip", chiếm một vị trí ổn định trên Tình hình có thể được bất cứ điều gì - từ một cái giá trên vai của "căn cứ" để giữ cân bằng trên một bàn tay lên cánh tay của mình, "cơ sở". Phòng này đòi hỏi rất nhiều sự tự kiểm soát, cân bằng và giữ chuẩn bị vật lý đáng kể của cả hai nghệ sĩ. Ngoài ra, các "tip" tin tưởng "cơ sở." Của mình

    Yếu tố Voltizhnye có mặt trong bất kỳ tập thể dục đang chạy "chuyến bay", ví dụ, làm bật. Chúng tôi có thể nói rằng các nghệ sĩ nhào lộn thực hiện các yếu tố voltizhnye, khi chúng bay qua không khí và đầy đủ các lộn nhào trước khi một lần nữa nắm lấy chiếc đu. Tương tự, cơ sở đối tác trong thể dục dụng cụ ném "tip" trong không khí để hoàn thành các yếu tố trước khi hạ cánh trên sàn nhà hoặc mặt đối tác (s). Bất kỳ khán giả, xem những gì đang xảy ra, cảm thấy ngưỡng mộ và tự hỏi làm thế nào các "mẹo" có thể chống lại lực hấp dẫn, bay trong không khí.

    Những người được gọi là cao nhào lộn, có cơ hội để thực hiện một chương trình kết hợp - một sự kết hợp cân bằng và voltizhnyh yếu tố để cho thấy rằng họ là những người tốt nhất của tất cả các đối thủ cạnh tranh.

     








  • Hệ thống đào tạo thể thao
  • Đặc điểm của đào tạo thể thao
  • Các tính năng xác định hiệu suất thể thao
  • Các yếu tố ảnh hưởng đến thành tích thể thao
  • Chuẩn bị tâm lý của các vận động viên
  • Phương pháp đào tạo vận động viên tâm lý
  • Những hình ảnh của một cuộc sống lành mạnh
  • Chiến thắng dễ dàng nhất - một chiến thắng trước một
  • Chế độ ăn uống thể thao
  • Không nên ăn ngay sau khi tập thể dục
  • Những loại nước để lựa chọn
  • Lời khuyên dinh dưỡng
  • Một vài lời về sữa, canxi và căng thẳng về thể chất
  • Liên minh của cơ thể và tâm hồn
  • Chọn phòng tập thể dục của bạn
  • Tập thể dục sau khi bốn mươi
  • Chạy với tâm
  • Bơi cùng tâm
  • Đào tạo một cách khôn ngoan
  • Hít thở tự do
  • Cơ bắp tại nhà
  • Phòng tập thể dục có hại cho sức khỏe?
  • Đẹp bắt đầu với một con số đẹp
  • Đường Y tế
  • Y học thể dục
  • Điều gì xảy ra khi tập thể dục thể chất
  • Nhịp tim
  • Độ bền chống lại lực lượng
  • Phân loại võ thuật
  • Lựa chọn - đó là rất quan trọng
  • Biện pháp phòng ngừa cho người đàn ông trẻ tuổi
  • Biện pháp phòng ngừa cho những người trung niên
  • Biện pháp phòng ngừa cho người cao tuổi
  • Một chương trình hiệu quả
  • Tập thể dục cho người mới bắt đầu
  • Nhảy dây
  • Các bài tập khác
  • Bạn không thể chạy - đi bộ
  • Nuôi dưỡng những thói quen tốt

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Khi sử dụng các vật liệu trang web tham chiếu đến nguồn!