Thể thao - Freestyle.

  • Thể dục thể thao gì
  • Lịch sử thể thao
  • Thể thao chuyên nghiệp
  • Tầm quan trọng của tập thể dục
  • Chức năng giáo dục của môn thể thao
  • Phân loại các môn thể thao
  • Thế vận hội Olympic
  • Ngày Olympic
  • Cá nhân:
  • Leo núi
  • Cầu lông
  • Bi-a
  • Cầu
  • Golf
  • Thị trấn
  • Croquet
  • Cưỡi ngựa
  • Bóng bàn
  • Quần vợt
  • Tướng
  • Checkers
  • Đội bóng:
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Bóng chày
  • Bóng Nước
  • Bóng chuyền
  • Bóng ném
  • Curling
  • Cricket
  • Bóng đá mini
  • Bóng bầu dục
  • Bóng đá
  • Footballtennis
  • Ice Hockey
  • Chu kỳ:
  • Trượt tuyết bắn súng
  • Đi xe đạp
  • Chèo thuyền
  • Trượt tuyết băng đồng
  • Điền kinh
  • Hồ
  • Triathlon
  • Theo dõi ngắn
  • Thể thao kỹ thuật:
  • Motorsports
  • Jetski
  • Bobsleigh
  • Trượt nước
  • Karting
  • Radiosports
  • Bắn cung
  • Thể thao bắn súng
  • Thể Thao:
  • Aikido
  • Quyền anh
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Thái boxing
  • Karate
  • Kick-boxing
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Hàng rào
  • Vật:
  • Greco-Roman wrestling
  • Vật
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Lướt ván buồm
  • Xây nhà cao tầng
  • Nhảy dù
  • Nhảy xuống nước
  • Nhảy vào nhảy trượt tuyết
  • Lướt sóng
  • Bơi đồng bộ
  • Lướt ván
  • Trượt tuyết
  • Thể dục nhào lộn
  • Thể dục dụng cụ
  • Trượt băng nghệ thuật
  • Freestyle
  • Thể dục nhịp điệu
  • Sức chịu đựng Thể thao:
  • Thể hình
  • Powerlifting
  • Cử tạ


  • Tự do.

    Advertising:

     

    Thể thao - Freestyle

    Freestyle (eng Free style -. Miễn phí, phong cách miễn phí) - trượt tuyết quanh, trong đó bao gồm ba lê trượt tuyết, không khí (trượt tuyết) ông trùm và nhào lộn. Trong ba lê trượt tuyết vận động viên xuống dốc nhẹ nhàng dưới số điểm âm nhạc, cho thấy các yếu tố trượt, các bước, quay, nhảy. Trong các vận động viên hàng không (trượt tuyết) nhào lộn với đoạn đường nối đường viền đặc biệt làm cho một loạt các phức tạp khác nhau nhảy và làm bật.

    Dốc có ba loại: lớn (chiều cao 3,5 m, độ dốc 65 độ); trung bình (3,2 m, 63 °); nhỏ (2,1 m, 55 °). Khu vực hạ cánh phải được phủ bằng bột tuyết. Các điểm được trao cho các kỹ thuật tách, chiều cao và chiều dài của chuyến bay, hình dạng của các yếu tố và một bàn thắng. Mogul - xuống dốc trượt tuyết trên không đồng đều Trues ce (độ dốc 27 độ), obyazatelnput phức tạp vsholneniem hai nhảy. Các chương trình của Thế vận hội Olympic mùa đông từ năm 1992 (nam và nữ) - một ông trùm, từ năm 1994 bao gồm nhào lộn trượt tuyết.

    Freestyle:

    - Người đàn ông nhào lộn trên không;
    - Phụ nữ nhào lộn trên không;
    - Phụ nữ Mogul;
    - Người đàn ông Mogul.

    Điều khoản tự do

    Tự do hiện đại - một khu trượt tuyết tròn, ba loại: Mông Cổ, bay bổng và múa ba lê trượt tuyết. Tình trạng của một môn thể thao Olympic và có một ông trùm nhào lộn trượt tuyết. Mogul - xuống dốc trượt tuyết trên sườn dốc và gồ ghề ở chính xác nhất chiều dài đường dây lên đến 250 m với việc thực hiện bắt buộc của hai nhảy. Anten - hai nhảy từ một đoạn đường nối đặc biệt với các yếu tố nhào lộn vpopneniem. Trượt tuyết múa ba lê - trượt băng nghệ thuật nhạc trong vòng vài phút 2-2,5 trên độ dốc lên đến 250 m, rộng 35 m.

    Trong tất cả các ngành của các thẩm phán tự do đánh giá việc xây dựng và phức tạp của các chuyến bay, kỹ năng kỹ thuật, nghệ thuật thực hiện. Điều khoản thi tự do đã được sự chấp thuận của FIS năm 1978, cùng năm các cuộc thi quốc tế về tự do đã được đưa đến cấp bậc của World Cup, và vào năm 1986 Quốc hội phê chuẩn FIS Engelberg ở thành phố Thụy Sĩ đã tổ chức chính thức đầu tiên vô địch thế giới.

    Lịch sử tự do.

    Freestyle - thể thao trẻ. Freestyle là tổ tiên của nhào lộn trượt tuyết. Ở các nước châu Âu, nó được gọi là "Freestyle", mà dịch sang tiếng Anh có nghĩa là "tự do, phong cách tự do." Chính xác ngày sinh của môn thể thao được gọi là khá khó khăn. Đây được xem là lịch sử của tự do trong các hình thức, trong đó nó tồn tại bây giờ, bắt đầu từ năm 1971 lần thứ da thi tự do chính thức đầu tiên, được tổ chức ở New Hampshire (Mỹ).

    Trước đó là một doanh nghiệp độc quyền tự do thương mại: đó là một chương trình được thiết kế để giải trí núi đi nghỉ mát lợi ích công cộng và tài chính. Năm 1926, Đức đã có cuốn sách đầu tiên dành hoàn toàn cho ballet trượt tuyết. Tác giả của nó là một vận động viên leo núi và Tiến sĩ Fritz Ruel.

    Trong cuốn sách, ông lần đầu tiên mô tả một số thao tác phức tạp trên ván trượt có hơn bốn mươi năm sau, hình thành cơ sở của ba lê trượt tuyết. Năm 1966 ở Colorado (Mỹ), được thành lập ngôi trường đầu tiên cho việc đào tạo của các chuyên gia múa ba lê trượt tuyết. Đầu của nó Gre e stny vận động viên và nhà lý luận của trượt tuyết ra Pfeyf D ep sau đó thống nhất các khu vực riêng biệt của cưỡi miễn phí trong một môn thể thao duy nhất.

    Vào năm 1911, tờ báo "Moscow News" cho biết vào ngày chủ nhật trên Hills Sparrow trong những người yêu thích Moscow tụ nhảy từ giữa các thành viên của câu lạc bộ trượt tuyết Moscow, và khéo léo nhất, bay xa như vậy để có thời gian để cất cánh trong chuyến bay áo khoác. Đầu tiên, người thực hiện một lộn nhào trên ván trượt trước khi một khán giả lắp ráp đặc biệt là John Carleton, một thành viên của đội tuyển quốc gia Hoa Kỳ cho Decathlon Bắc tại Thế vận hội Olympic tại Chamonix (1924).

    Ở nước ta, lật đầu tiên trên ván trượt được thực hiện vào năm 1927 Sau đó, khi trượt tuyết đã trở nên phổ biến trên các sườn núi trượt tuyết với số lượng lớn bắt đầu hình thành những đống tuyết - "Mogul" - kết quả lần lượt trượt tuyết trên quỹ đạo tương tự. Trên những con đường đồi núi - "ông trùm công viên" - trượt tuyết bắt đầu tổ chức các cuộc thi cho xuống dốc đặc biệt. Điều này thứ ba kỷ luật poluchipa tên "Mogul".

     








  • Hệ thống đào tạo thể thao
  • Đặc điểm của đào tạo thể thao
  • Các tính năng xác định hiệu suất thể thao
  • Các yếu tố ảnh hưởng đến thành tích thể thao
  • Chuẩn bị tâm lý của các vận động viên
  • Phương pháp đào tạo vận động viên tâm lý
  • Những hình ảnh của một cuộc sống lành mạnh
  • Chiến thắng dễ dàng nhất - một chiến thắng trước một
  • Chế độ ăn uống thể thao
  • Không nên ăn ngay sau khi tập thể dục
  • Những loại nước để lựa chọn
  • Lời khuyên dinh dưỡng
  • Một vài lời về sữa, canxi và căng thẳng về thể chất
  • Liên minh của cơ thể và tâm hồn
  • Chọn phòng tập thể dục của bạn
  • Tập thể dục sau khi bốn mươi
  • Chạy với tâm
  • Bơi cùng tâm
  • Đào tạo một cách khôn ngoan
  • Hít thở tự do
  • Cơ bắp tại nhà
  • Phòng tập thể dục có hại cho sức khỏe?
  • Đẹp bắt đầu với một con số đẹp
  • Đường Y tế
  • Y học thể dục
  • Điều gì xảy ra khi tập thể dục thể chất
  • Nhịp tim
  • Độ bền chống lại lực lượng
  • Phân loại võ thuật
  • Lựa chọn - đó là rất quan trọng
  • Biện pháp phòng ngừa cho người đàn ông trẻ tuổi
  • Biện pháp phòng ngừa cho những người trung niên
  • Biện pháp phòng ngừa cho người cao tuổi
  • Một chương trình hiệu quả
  • Tập thể dục cho người mới bắt đầu
  • Nhảy dây
  • Các bài tập khác
  • Bạn không thể chạy - đi bộ
  • Nuôi dưỡng những thói quen tốt

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Khi sử dụng các vật liệu trang web tham chiếu đến nguồn!