Художественная гимнастика.

Гимнастика — это, пожалуй, один из самых красивых видов спорта. Человек, который им занимается, всегда выделяется из толпы. Как правило, он имеет красивые очертания тела, отличается прекрасной координацией движений, держит равновесие.

У него великолепная осанка, хорошая походка. Художественной гимнастикой лучше всего заниматься с раннего возраста, примерно с 5-6 лет, так как кости ребенка в этом возрасте эластичны и гибки, но не стоит забывать, что это может стать причиной некоторых травм.

Гимнаст.

Хороший гимнаст обязан быть изящен в своих движениях, обладать чувством ритма, контролируя каждое свое движение. Он должен чувствовать буквально каждую клеточку своего тела, ощущать пластику. И каждое безупречное исполнение должно вызывать эстетическое наслаждение как у зрителя, так и у самого спортсмена.

Гимнастика хорошо развивает чувство ритма, поскольку все упражнения проходят с музыкальным сопровождением. Одежда для художественной гимнастики представляет собой спортивный купальник, на ноги обычно надевают чешки.

Плюсы и минусы гимнастики:

+ Прекрасная осанка.
+ Хорошая походка.
+ Пластичное тело.
+ Возможна спортивная карьера.

— Возможны профессиональные травмы.
— Могут быть постоянные поездки.
— Вероятны различные ссадины и ушибы, синяки.