Triatlón.

Triatlón - la creación artificial de las personas que quieren mejorar continuamente su capacidad física, el deporte; los deportes de alta velocidad, como natación, ciclismo y carrera a campo traviesa.

Este es uno de los deportes más jóvenes - que es sólo 26 años (nació en 1974 en los Estados Unidos). En 1978, compitiendo en un triatlón en Hawai, asistieron sólo 15 atletas (3.85 km de natación, 179 kilometros de carrera en bicicleta y maratón (42,195 kilometros)). Después de este triatlón comenzó a extenderse a otros países, y en 1989 en Avignon en Francia estableció la Unión Internacional de Triatlón. Ese mismo año el primer oficial del Campeonato Mundial.

Distinguir 4 tipos de triatlón:

Distancias cortas (sprints): Natación - 300m, ciclismo - 20 km y las cruzadas - en 5 km; Internacional o olímpica: la natación - 1000 m, ciclismo - 40 km y correr - 10 km; "Hombre Poluzhelezny": la natación - 1.8 km, ciclismo - 90 km y correr - 21 kilometros; "Iron Man": la natación - 3.8 km, ciclismo - 180 millas y funcionamiento - 42 kilometros.

Natación.

La competición comienza con el buceo. Producido una salida en masa de todos los participantes del pontón. Luego nadar va en camino triangular marcado por boyas y cuerdas. Para cada ruta contracción voluntaria puntos de penalización de longitud. Los atletas pueden usar cualquier estilo de natación, que prefieren, pero freestyle básicamente todos los seleccionados.

Carrera de bicicletas.

Después de salir de los atletas de agua toman sus bicicletas y comenzar la etapa de ciclismo. Situado a una distancia de 6 estaciones de asistencia técnica para eliminar averías, tales como, por ejemplo, la punción.

Correr.

La regla principal es que el atleta debe moverse sobre sus pies. Por un lado, es obvio, pero por otro lado, los corredores exhaustos a veces en realidad se arrastra cruzar la línea de meta.

El cambio entre las etapas.

El cumplimiento de la normativa cambio entre etapas está estrictamente regulado. Los atletas no deben interferir con otros competidores durante la preparación de sus bicicletas o cuando se cambia. Tienen que mover las motos sólo dentro de su área designada antes y después de la carrera. El casco debe ser usado antes de la carrera y se retira después de la moto se monta en el espacio proporcionado. Forma desnuda durante el cambio prohibida. Para realizar acciones durante las fases cambiantes de los atletas se da sólo 30 segundos.

Castigo.

Durante la competición, los atletas no tienen el derecho de crear interferencias entre sí. Si esto ocurre durante el viaje, entonces debería ser el final de la atleta retraso durante 30 segundos. Si esto ocurre durante el ciclismo o correr, el atleta se evita tarjeta amarilla.

A continuación, tiene que detenerse y esperar por el permiso para continuar la competencia. Al realizar acciones peligrosas o violación reiterada de que el atleta puede ser descalificado después de él, presentando una tarjeta roja. Dos tarjetas amarillas durante una fase se convierte automáticamente en el rojo, y el atleta es descalificado.