Spor - Kürek.

  • Ne spor
  • Spor Tarihi
  • Profesyonel Spor
  • Egzersizin önemi
  • Sporun eğitim fonksiyonları
  • Spor sınıflandırılması
  • Olimpiyat Oyunları
  • Olimpiyatlar Tarihler
  • Bireysel:
  • Dağcılık
  • Badminton
  • Bilardo
  • Köprü
  • Golf
  • Kasabalar
  • Croquet
  • Binicilik
  • Masa Tenisi
  • Tenis
  • Satranç
  • Dama
  • Takım:
  • Futbol
  • Basketbol
  • Beyzbol
  • Sutopu
  • Voleybol
  • Hentbol
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Futbol
  • Rugby
  • Futbol
  • Footballtennis
  • Buz Hokeyi
  • Çevrim:
  • Biatlon
  • Bisiklet
  • Kürek
  • Çim kayağı
  • Atletizm
  • Yüzme
  • Triatlon
  • Kısa Pist
  • Teknik sporları:
  • Motorsporları
  • Jetski
  • Yarış kızağı
  • Su kayağı
  • Karting
  • Radiosports
  • Okçuluk
  • Çekim spor
  • Dövüş Sporları:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tay boks
  • Karate
  • Kick-boks
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Eskrim
  • Güreş:
  • Greko-Romen güreş
  • Güreş
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Rüzgar Sörfü
  • Wakeboarding
  • Paraşütle atlama
  • Suya atlıyor
  • Kayak atlama atlama
  • Sörf
  • Senkronize yüzme
  • Kaykay
  • Snowboard
  • Akrobatik Cimnastik
  • Jimnastik
  • Artistik patinaj
  • Freestyle
  • Ritmik Cimnastik
  • Dayanıklılık Spor:
  • Vücut Geliştirme
  • Powerlifting
  • Halter


  • Kürek.

     

    Spor - Kürek

    Kürek - konjonktürel spor. Sporcular kürek ve kano aksine, geriye tekneler ve kürek bulunmaktadır. Teknenin maliyeti orta sınıfın arabanın fiyatına eşittir. En yaygın ve Batı Avrupa, ABD, Avustralya, Yeni Zelanda ve Romanya'da popüler. Kürek Olimpiyat programına dahil edilmiştir.

    Kürek Türleri.

    Erkekler ve kadınlar arasındaki rekabetin ayrı ayrı tutulur. Teknenin bir bileşim bir, iki, dört ya da sekiz rowers olabilir. Ayrıca kanat ve eşleştirilmiş ekipleri farklıdır. Ağırlık sınıfları vardır.

    Olimpiyat programında aşağıdaki türleri oluşur:

    Tekli - erkekler ve kadınlar; Deuce - erkek ve dişi çifti, erkek ve kadın salıncak; erkek ve hafif kadın; Dört - erkek ve kadın salıncak; erkek ve hafif kadın; Sekiz - erkek ve kadın salıncak direksiyon;

    Türler Olimpiyat programına dahil, ancak dünya şampiyonası, kıtalar ve ülkeler, yanı sıra ticari rekabette oynadığı değil:

    Deuce - erkek ve kadın salıncak direksiyon; erkek ve kadın direksiyon ile eşleştirilmiş; Dört - erkek ve dişi çifti, direksiyon, erkek ve kadın salıncak direksiyon ile erkek ve kadın çifti; Sekiz - direksiyon ile eşleştirilmiş erkek ve kadın;

    Direksiyon ağırlık (normalden daha az ise, o zaman tekne balast içine koymak) sınırlıdır ve onun kat mürettebat seks bağımsızdır. Kadın mürettebat olabilir bir adam, ve tersi direksiyon edilebilir. İstisna - Olimpiyat Oyunları (hepsi aynı cinsten olmalıdır).

    Bazen ticari turnuvaları, yarışmalar karışık ayak ve Sekizleri tutulur yarısı kadın ve erkeklerin oluşan.

    Rus sporcuların başarıları.

    Sovyet döneminde, bizim kürekçiler sürekli büyük yarışmalarda ödüller kazandı. 1980'lerin ortalarından itibaren, düşüş ilerler. Sovyetler Birliği'nin dağılmasından sonra büyük yarışmaların finalleri zaten iyi bir sonuç olarak kabul edildi. Sadece 2004 yılında Atina Olimpiyatları'nda, dört erkek altın madalya kazanmayı başardı.

    Kürek gelenek.

    Batıda, kürek kesinlikle birkaç yüzyıl boyunca izlenen uzun bir geleneğe sahiptir. Londra'da Thames Nehri üzerinde XIX yüzyılın başından bu yana Oxford ve Cambridge üniversitelerinin ekipleri arasında bir klasik Kraliyet Regatta yapılmaktadır. (İngiltere'de birkaç klasik yarışlar hariç) 2 kilometre uzunluk mesafesi. Çok nadiren (gençlik ve emektar yarış daha) mesafe bir ya da bir buçuk kilometre uzaklıktadır.

    Başlangıç ​​yarış sendika temsilcisi sinyal tutmak için tekne - başında, tekniği kullanmayın. (Yarış kazandı), bir göl ya da kürek kanalın suya atılan yarış direksiyonu kazandıktan sonra. Eğer el ele tutuşarak, suya atlayarak kürekçiler kazandıktan sonra Dümencisiz ekip.

     

     








  • Spor eğitim sistemi
  • Spor eğitimi Özellikleri
  • Atletik performansı belirleyen Özellikleri
  • Spor başarıları etkileyen faktörler
  • Sporcunun psikolojik hazırlık
  • Psikolojik antrenman sporcunun Yöntemleri
  • Sağlıklı bir yaşam görüntüsü
  • En kolay zafer - Bir bir zafer
  • Spor diyet
  • Egzersizden hemen sonra yememelidir
  • Suyun ne tür seçmek
  • İpuçları diyetisyen
  • Süt, kalsiyum ve fiziksel stres hakkında birkaç kelime
  • Beden ve ruh Birliği
  • Kondisyonunuzu seçin
  • Spor kırk sonra
  • Zihin ile Koşu
  • Zihin ile yüzün
  • Akıllıca Tren
  • Özgürce nefes
  • Evde Kaslar
  • Spor Salonları sağlığa zararlıdır?
  • Güzel bir şekle güzel bir başlangıç
  • Sağlık Yolu
  • Fiziksel kültür tıp
  • Ne fiziksel egzersiz olur
  • Kalp hızı
  • Kuvvetine karşı dayanıklılık
  • Dövüş sanatları sınıflandırılması
  • Seçim - bu çok önemli
  • Genç adam için Önlemler
  • Orta yaşlı insanlar için Önlemler
  • Yaşlılar için Önlemler
  • Etkili bir program
  • Yeni Başlayanlar İçin Egzersiz
  • Ip atlama
  • Diğer egzersizleri
  • Sen koşamam - Yürüyüşe
  • Iyi alışkanlıklar Yetiştirmek

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kaynak site malzemeleri referans kullanarak!