Spor - Judo.

  • Ne spor
  • Spor Tarihi
  • Profesyonel Spor
  • Egzersizin önemi
  • Sporun eğitim fonksiyonları
  • Spor sınıflandırılması
  • Olimpiyat Oyunları
  • Olimpiyatlar Tarihler
  • Bireysel:
  • Dağcılık
  • Badminton
  • Bilardo
  • Köprü
  • Golf
  • Kasabalar
  • Croquet
  • Binicilik
  • Masa Tenisi
  • Tenis
  • Satranç
  • Dama
  • Takım:
  • Futbol
  • Basketbol
  • Beyzbol
  • Sutopu
  • Voleybol
  • Hentbol
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Futbol
  • Rugby
  • Futbol
  • Footballtennis
  • Buz Hokeyi
  • Çevrim:
  • Biatlon
  • Bisiklet
  • Kürek
  • Çim kayağı
  • Atletizm
  • Yüzme
  • Triatlon
  • Kısa Pist
  • Teknik sporları:
  • Motorsporları
  • Jetski
  • Yarış kızağı
  • Su kayağı
  • Karting
  • Radiosports
  • Okçuluk
  • Çekim spor
  • Dövüş Sporları:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tay boks
  • Karate
  • Kick-boks
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Eskrim
  • Güreş:
  • Greko-Romen güreş
  • Güreş
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Rüzgar Sörfü
  • Wakeboarding
  • Paraşütle atlama
  • Suya atlıyor
  • Kayak atlama atlama
  • Sörf
  • Senkronize yüzme
  • Kaykay
  • Snowboard
  • Akrobatik Cimnastik
  • Jimnastik
  • Artistik patinaj
  • Freestyle
  • Ritmik Cimnastik
  • Dayanıklılık Spor:
  • Vücut Geliştirme
  • Powerlifting
  • Halter


  • Judo.

     

    Spor - Judo

    JUDO (Japon Ju itibaren - yumuşaklık, için - yol) - dövüş sanatları bir tür, (yalnızca taraftan) İzin ağrı atar ve bobinleri ile birlikte, hangi. Özel paspaslar kimono mücadele (kemer ve pantolon ile uzun ceket) Sporcular - paspaslar.

    Yüzükoyun pozisyonda, sırtında mat rakibi atmak gerçekleştirmelisiniz ön saldırganın zafer elde etmek - ağrı veya arka çıplak şok ya da basılı tutun (30). Şöyle Teknik eylem savaşçıları tahmin edilmektedir: açık bir zafer - "İppon" (10: 0), "Vasari" (7: 0) "yuko" (5: 0) "Coca" (3: 0). Uluslararası Judo Federasyonu (FID) 1951 yılında kurulan ve yaklaşık 180 ulusal federasyon sahiptir.

    Yedi kilo kategorileri kadınlarda ilk defa düzenlenen 1992 Olimpiyatları judo yarışmasında. (1968 hariç), 1964 yılından beri Olimpiyat Oyunları'nın programı, yarışma ilk nakavt yenilgisinden sonra katılımcılarla tutulur. Daha sonra yarı finalist oldu ön nöbetleri sporcularda kaybetti Güreşçiler, Her bir kilo kategorisindeki hem katılımcılara verilir bronz madalya, yarışma.

    1964 ve 1972 yılında, repeşaj kavgalar kazananlar yarı finalist oldu ve altın madalya meydan verebilir. Her bir kilo kategorisindeki ülkede bir sporcu tarafından temsil edilebilir. 1964 yılında, judo yarışma 1972 ve 1976 yılında üç kilo sınıflarında düzenlenen - Beş 1980 tarihinden itibaren - yedisinde.

     

     








  • Spor eğitim sistemi
  • Spor eğitimi Özellikleri
  • Atletik performansı belirleyen Özellikleri
  • Spor başarıları etkileyen faktörler
  • Sporcunun psikolojik hazırlık
  • Psikolojik antrenman sporcunun Yöntemleri
  • Sağlıklı bir yaşam görüntüsü
  • En kolay zafer - Bir bir zafer
  • Spor diyet
  • Egzersizden hemen sonra yememelidir
  • Suyun ne tür seçmek
  • İpuçları diyetisyen
  • Süt, kalsiyum ve fiziksel stres hakkında birkaç kelime
  • Beden ve ruh Birliği
  • Kondisyonunuzu seçin
  • Spor kırk sonra
  • Zihin ile Koşu
  • Zihin ile yüzün
  • Akıllıca Tren
  • Özgürce nefes
  • Evde Kaslar
  • Spor Salonları sağlığa zararlıdır?
  • Güzel bir şekle güzel bir başlangıç
  • Sağlık Yolu
  • Fiziksel kültür tıp
  • Ne fiziksel egzersiz olur
  • Kalp hızı
  • Kuvvetine karşı dayanıklılık
  • Dövüş sanatları sınıflandırılması
  • Seçim - bu çok önemli
  • Genç adam için Önlemler
  • Orta yaşlı insanlar için Önlemler
  • Yaşlılar için Önlemler
  • Etkili bir program
  • Yeni Başlayanlar İçin Egzersiz
  • Ip atlama
  • Diğer egzersizleri
  • Sen koşamam - Yürüyüşe
  • Iyi alışkanlıklar Yetiştirmek

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kaynak site malzemeleri referans kullanarak!