Spor - Rüzgar Sörfü.

  • Ne spor
  • Spor Tarihi
  • Profesyonel Spor
  • Egzersizin önemi
  • Sporun eğitim fonksiyonları
  • Spor sınıflandırılması
  • Olimpiyat Oyunları
  • Olimpiyatlar Tarihler
  • Bireysel:
  • Dağcılık
  • Badminton
  • Bilardo
  • Köprü
  • Golf
  • Kasabalar
  • Croquet
  • Binicilik
  • Masa Tenisi
  • Tenis
  • Satranç
  • Dama
  • Takım:
  • Futbol
  • Basketbol
  • Beyzbol
  • Sutopu
  • Voleybol
  • Hentbol
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Futbol
  • Rugby
  • Futbol
  • Footballtennis
  • Buz Hokeyi
  • Çevrim:
  • Biatlon
  • Bisiklet
  • Kürek
  • Çim kayağı
  • Atletizm
  • Yüzme
  • Triatlon
  • Kısa Pist
  • Teknik sporları:
  • Motorsporları
  • Jetski
  • Yarış kızağı
  • Su kayağı
  • Karting
  • Radiosports
  • Okçuluk
  • Çekim spor
  • Dövüş Sporları:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tay boks
  • Karate
  • Kick-boks
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Eskrim
  • Güreş:
  • Greko-Romen güreş
  • Güreş
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Rüzgar Sörfü
  • Wakeboarding
  • Paraşütle atlama
  • Suya atlıyor
  • Kayak atlama atlama
  • Sörf
  • Senkronize yüzme
  • Kaykay
  • Snowboard
  • Akrobatik Cimnastik
  • Jimnastik
  • Artistik patinaj
  • Freestyle
  • Ritmik Cimnastik
  • Dayanıklılık Spor:
  • Vücut Geliştirme
  • Powerlifting
  • Halter


  • Rüzgar Sörfü.

     

    Spor - Rüzgar Sörfü

    Rüzgar Sörfü - kayan malzemenin küçük (2-4,7 m) ışık kurulu şeklinde özel ekipman kullanarak, eğlence ve su sporları şeklidir. Kurulu esnek menteşe eşlenik, yelken ile tahrik edilir. Bu kabuk da rüzgar sörfü denir, ya da "kurulu yelken" dir.

    Rüzgar Sörfü bir melez yelken ve kendisini sörf olarak kabul edilebilir. Basitleştirilmiş bir anlamda, küçük bir tekne gibi tahta yelken, ama önemli bir farkla: Kontrol tekerlek değildir ve planya moduna ve demiryolu raylı en kurullarının eğim yardımıyla gidiyor bir yelken direğin eğim, tarafından ve ne zaman.

    Sporcunun görevi gemide ayakta ve bir çapraz kiriş yelken tutan için, yelken çekiş kökenli böylece rüzgara yelken göreli yerleştirin, patlama çağırdı. Yelken etkiyen kuvvet, yönetim kurulu sadece hareketin inşa sonuçlanan, direği tabanı geçti, ama aynı zamanda atlet ayağı ile değil. Panoları boyunca ileri veya geri taşınan yelken deplasman oranında yönetim kurulu yelken.

    Caretta - - gemide sporcular rüzgarın varlığında süresiz pürüzsüz su boyunca kayabilir. Onlar da çöküş anı kadar büyük dalgalar evcilleştirmek ve muhteşem atlar yapabilirsiniz. , Kişinin tercihlerine bağlı olarak, açık rekreasyon ile birlikte, su yoluyla yavaş kaymayı verebilir: çok yönlü bir spor - Rüzgar Sörfü diğerleri patlayıcı adrenalin sporları olabilir.

    Ne Modern rüzgar sörfü özelliğidir, genellikle sonsuz mükemmellik ve kendini ifade haklarının bir aracı olarak, bir yaşam tarzı haline gelir. Rüzgar Beaufort ölçekte kuvvet 3, ama çoğu sporcu 4-5 tercih bile rüzgar sörfü genellikle mümkündür. Iyi kayak biri Kızıldeniz olduğunu.

     

     








  • Spor eğitim sistemi
  • Spor eğitimi Özellikleri
  • Atletik performansı belirleyen Özellikleri
  • Spor başarıları etkileyen faktörler
  • Sporcunun psikolojik hazırlık
  • Psikolojik antrenman sporcunun Yöntemleri
  • Sağlıklı bir yaşam görüntüsü
  • En kolay zafer - Bir bir zafer
  • Spor diyet
  • Egzersizden hemen sonra yememelidir
  • Suyun ne tür seçmek
  • İpuçları diyetisyen
  • Süt, kalsiyum ve fiziksel stres hakkında birkaç kelime
  • Beden ve ruh Birliği
  • Kondisyonunuzu seçin
  • Spor kırk sonra
  • Zihin ile Koşu
  • Zihin ile yüzün
  • Akıllıca Tren
  • Özgürce nefes
  • Evde Kaslar
  • Spor Salonları sağlığa zararlıdır?
  • Güzel bir şekle güzel bir başlangıç
  • Sağlık Yolu
  • Fiziksel kültür tıp
  • Ne fiziksel egzersiz olur
  • Kalp hızı
  • Kuvvetine karşı dayanıklılık
  • Dövüş sanatları sınıflandırılması
  • Seçim - bu çok önemli
  • Genç adam için Önlemler
  • Orta yaşlı insanlar için Önlemler
  • Yaşlılar için Önlemler
  • Etkili bir program
  • Yeni Başlayanlar İçin Egzersiz
  • Ip atlama
  • Diğer egzersizleri
  • Sen koşamam - Yürüyüşe
  • Iyi alışkanlıklar Yetiştirmek

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kaynak site malzemeleri referans kullanarak!