Spor - kayakla atlama üzerinde atlama.

  • Ne spor
  • Spor Tarihi
  • Profesyonel Spor
  • Egzersizin önemi
  • Sporun eğitim fonksiyonları
  • Spor sınıflandırılması
  • Olimpiyat Oyunları
  • Olimpiyatlar Tarihler
  • Bireysel:
  • Dağcılık
  • Badminton
  • Bilardo
  • Köprü
  • Golf
  • Kasabalar
  • Croquet
  • Binicilik
  • Masa Tenisi
  • Tenis
  • Satranç
  • Dama
  • Takım:
  • Futbol
  • Basketbol
  • Beyzbol
  • Sutopu
  • Voleybol
  • Hentbol
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Futbol
  • Rugby
  • Futbol
  • Footballtennis
  • Buz Hokeyi
  • Çevrim:
  • Biatlon
  • Bisiklet
  • Kürek
  • Çim kayağı
  • Atletizm
  • Yüzme
  • Triatlon
  • Kısa Pist
  • Teknik sporları:
  • Motorsporları
  • Jetski
  • Yarış kızağı
  • Su kayağı
  • Karting
  • Radiosports
  • Okçuluk
  • Çekim spor
  • Dövüş Sporları:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tay boks
  • Karate
  • Kick-boks
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Eskrim
  • Güreş:
  • Greko-Romen güreş
  • Güreş
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Rüzgar Sörfü
  • Wakeboarding
  • Paraşütle atlama
  • Suya atlıyor
  • Kayak atlama atlama
  • Sörf
  • Senkronize yüzme
  • Kaykay
  • Snowboard
  • Akrobatik Cimnastik
  • Jimnastik
  • Artistik patinaj
  • Freestyle
  • Ritmik Cimnastik
  • Dayanıklılık Spor:
  • Vücut Geliştirme
  • Powerlifting
  • Halter


  • Kayak atlama atlama.

     

    Spor - Kayak jumping atlama

    Özel donanımlı Kickers kayakla atlama içeren bir spor - kayak atlama atlama. Programın Nordic Kombine dahil. Uluslararası Kayak Federasyonu (FIS) kayakla atlama parçası atlama.

    1964 yılından bu yana ortalama bir atlamadan (70 m), atlama - - 1924 yılında Kış Olimpiyat Oyunları'nın programında bir büyük (90 m) ile. Erkekler sadece. 1992 yılından beri özel yarışmalar 90 m ve 120 m, takım atlar üzerinde tutulur - Trambolin 120 m beş yargıçtan tarafından değerlendirilir atlar gerçekleştirin:. Makineleri (tarzı) uygulamasını (maksimum -20 puan) ve (özel bir masaya) atlama mesafe. Sonuç katılımcı girişimleri puanlama iki top toplamı ile belirlenir. Her olay milli takım dört sporcu daha fazla hizmet edebilir.

    Disiplinler:

    - K120 bireysel şampiyona (120 m Tramplen) erkek;
    - K120 ekibi (120 m Tramplen) erkek;
    - K90, bireysel şampiyona (90 m sıçrama tahtası) erkekler.

    Kayak atlama atlama atlet cesareti, hızı ve mükemmel koordinasyon gerektiren çok karmaşık bir teknikle ile karakterizedir. Uluslararası Kayak Federasyonu kayakla atlama yarışmaları kurallarda değişiklik yapmayı planlıyor. Bu kayak uzunluğu hakkında olduğunu.

    Bu disiplinde Kazananlar (bu Kombine için geçerlidir) olması son haline sporcuların 173 cm yukarıda. Cılız sporcuların Avantajı. Yeni taslak kurallarına göre, üst sınır, iptal edilecektir böylece gerçek bir şans kayak 280 cm geçmemesi gerektiğini bir kural verir 2 m veya daha yüksek alacaksınız trambolin sporcular başarıyla gerçekleştirmek.

    Oluşum Tarihi bir sıçrama tahtası atlayarak kayak.

    Spor o dağlar (slalom) sürme sanatı rekabet halk özel rasprastralen edildi Norveç, kökenli. İlk atlar slalom parçası idi. Eski kayakçı, "madenciler" çarpıyordu öncelikle dağlara sürme ilgileniyor. Özel olarak inşa yükselmeler höyükler ile - Başlangıçta, daha sonra dağ yamaçları, doğal çıkıntıların üzerinde bulunan ve oldukça yüksek atladı. Daha önce prpuny düz zemin üzerine indi ve eğer, o zaman iniş tepe eğimli yapmaya başladı. Uçuşun uzunluğu ölçülür değil, mümkün olduğunca yüksek uçmak için önemliydi.

    Atlama Norveç T yemiş Emark dağ ilinin doğum yeri olarak kabul edilir. Zaten 1840 yılında kayak atlama ve yarışmalar için özel yerler vardı. Aralık resmi kayıt, 1868 yılında ilk kaydedilen result- 19 m başladı atlar. Başlangıçta yarışlar normal değildi, sonuç yavaş yavaş büyüdü. 1906'dan beri, kayakçı hızı ve cross-country yarışları üzerine dağların yamaçlarında oluşan "kayak" yarışmasında, yürütmeye başladılar.

    Yarışmaların programında dönüşler dahil daha sonra vardı ve küçük atlar ile atlar. Bir sıçrama tahtası atlayarak yarış, slalom ve kayak - Yavaş yavaş, uzmanlaşma sonucu, birçok farklı kayak türleri durdu. Daha sonra, Norveç'te atlama ve yarış slalom sürdü. Atlama bağımsız bir kayak gibi geliştirmeye başladı.

    Nordic Games - Kış Olimpiyat Oyunları ve kayak dünya şampiyonası (1901) Uluslararası rekabet öncesinde. 1920'lerde Uluslararası Kayak Federasyonu (FIS). kayakla atlama müsabakaları dahil olmak üzere kayak tüm türleri için dünya çapında bir yarışma başlattı. 1924 yılından beri Uluslararası Olimpiyat Komitesi Kış Olimpiyatları tutun oldu. 1929 yılında, FIS, büyük düzenli Olimpiyatları arasındaki 4 yıl içinde boşluk, kayak tüm türleri için yıllık dünya şampiyonluğu oynamaya karar verdiğini savunarak.

    1950 şampiyonluk yarışı yana, atlama ve biatlon Olimpiyat Oyunları arasındaki her 4 yılda bir yapıldı. Norveçliler, uzun, kayakla atlama yarışmaları aynı kazananlar, hem de Kış Olimpiyatları ah, ve dünya şampiyonaları gibi birkaç istisna dışında, olmuştur. Norveçliler şaşırttı ve sıçrama onu bir şekilde ilgili: Onlar ileri ve nasıl bir hava yastığı tarafından oluşturulan bylozhipis için vücut bend.

    Antrenörler ve bilim adamları için uzun ara uçuşta vücut pozisyonu jumper bir başka değişikliğe yol açtı: Kayakçı neredeyse paralel kayak, vücuda sıkıca tutulan eller yatıyor. Bu stil "aerodinamik" olarak tanındı. 1964 Finliler ve Norveçliler GDR, SSCB'yi, Avusturya, Japonya, Çekoslovakya, Polonya, Almanya ve İsviçre kazaklar dışında, madalya almaya başladığından beri 1952 yılında büyük başarı, Fince kayakçı ulaşıldı.

    1945'ten beri koordinasyon, çeviklik, dinamik denge, vücudunun bulundurma, cesaret ve başarı ile, iniş siteye varil ayırma uzunluğu ile değil, yalnızca değerlendirilir, ama aynı zamanda güzel ve düzgün bir fiziksel uygunluk jumper bir yüz için gereksinimlerini karşılamak atlama başladı. Takım yarışmasında bireysel takım üyelerinin sonuçları özetlenmiştir.

    Resmi müsabakalarda sadece erkeğin katıldığı. Ancak, kadınlar da trambolin üzerinde çalıştı. 17 yıldır İsveçli kız öğrenci Anna Maria Strand 42 m sıçrama yapmak. Norveç Anita Wold bile Sapporo (Japonya) ve PRP-Nula 97.5 m büyük Olimpik kayakla atlama atlayarak yılında uluslararası yarışmalarda başvurdu.

     

     








  • Spor eğitim sistemi
  • Spor eğitimi Özellikleri
  • Atletik performansı belirleyen Özellikleri
  • Spor başarıları etkileyen faktörler
  • Sporcunun psikolojik hazırlık
  • Psikolojik antrenman sporcunun Yöntemleri
  • Sağlıklı bir yaşam görüntüsü
  • En kolay zafer - Bir bir zafer
  • Spor diyet
  • Egzersizden hemen sonra yememelidir
  • Suyun ne tür seçmek
  • İpuçları diyetisyen
  • Süt, kalsiyum ve fiziksel stres hakkında birkaç kelime
  • Beden ve ruh Birliği
  • Kondisyonunuzu seçin
  • Spor kırk sonra
  • Zihin ile Koşu
  • Zihin ile yüzün
  • Akıllıca Tren
  • Özgürce nefes
  • Evde Kaslar
  • Spor Salonları sağlığa zararlıdır?
  • Güzel bir şekle güzel bir başlangıç
  • Sağlık Yolu
  • Fiziksel kültür tıp
  • Ne fiziksel egzersiz olur
  • Kalp hızı
  • Kuvvetine karşı dayanıklılık
  • Dövüş sanatları sınıflandırılması
  • Seçim - bu çok önemli
  • Genç adam için Önlemler
  • Orta yaşlı insanlar için Önlemler
  • Yaşlılar için Önlemler
  • Etkili bir program
  • Yeni Başlayanlar İçin Egzersiz
  • Ip atlama
  • Diğer egzersizleri
  • Sen koşamam - Yürüyüşe
  • Iyi alışkanlıklar Yetiştirmek

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kaynak site malzemeleri referans kullanarak!