Spor Eğitim - antreman özellikleri.

  • Ne spor
  • Spor Tarihi
  • Profesyonel Spor
  • Egzersizin önemi
  • Sporun eğitim fonksiyonları
  • Spor sınıflandırılması
  • Olimpiyat Oyunları
  • Olimpiyatlar Tarihler
  • Bireysel:
  • Dağcılık
  • Badminton
  • Bilardo
  • Köprü
  • Golf
  • Kasabalar
  • Croquet
  • Binicilik
  • Masa Tenisi
  • Tenis
  • Satranç
  • Dama
  • Takım:
  • Futbol
  • Basketbol
  • Beyzbol
  • Sutopu
  • Voleybol
  • Hentbol
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Futbol
  • Rugby
  • Futbol
  • Footballtennis
  • Buz Hokeyi
  • Çevrim:
  • Biatlon
  • Bisiklet
  • Kürek
  • Çim kayağı
  • Atletizm
  • Yüzme
  • Triatlon
  • Kısa Pist
  • Teknik sporları:
  • Motorsporları
  • Jetski
  • Yarış kızağı
  • Su kayağı
  • Karting
  • Radiosports
  • Okçuluk
  • Çekim spor
  • Dövüş Sporları:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tay boks
  • Karate
  • Kick-boks
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Eskrim
  • Güreş:
  • Greko-Romen güreş
  • Güreş
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Rüzgar Sörfü
  • Wakeboarding
  • Paraşütle atlama
  • Suya atlıyor
  • Kayak atlama atlama
  • Sörf
  • Senkronize yüzme
  • Kaykay
  • Snowboard
  • Akrobatik Cimnastik
  • Jimnastik
  • Artistik patinaj
  • Freestyle
  • Ritmik Cimnastik
  • Dayanıklılık Spor:
  • Vücut Geliştirme
  • Powerlifting
  • Halter


  • Spor eğitimi Özellikleri.

     

    Eğitim-rekabetçi eğitim en önemli ana bileşenleri şunlardır:

    1) seçimi ve spor yönelimi sistemi;
    2) yarışmaların sistemi;
    3) spor eğitimi sistemi;
    4) eğitim ve rekabetçi aktivitesinin etkinliğini artırmak faktörlerin sistemi:
    a) Eğitim; b) bilimsel yöntemler ve bilgi güvenliği;
    c) biyomedikal desteği;
    g) lojistik;
    d) Harçlar;
    e) Örgütsel ve yönetsel faktörler;
    g) Çevresel Faktörler.

    Atletik eğitim Her bileşen kendi işlevi vardır ve cihaza, kendi işletme ve geliştirme genel yasalara tabi aynı zamanda. Sistem seçimi ve spor oryantasyon - karmaşık bir örgütsel ve metodolojik önlemler pedagojik, tıbbi biyolojik, psikolojik ve sosyal sorunlar, bu yatkınlık (yetenekli) çocuk, ergen, genç erkekler yüksek lisans veya spor faaliyetleri bu tür (spor disiplin) tanımlamak için izin.

    Sürekli artan rekabet ve sonuçların sürekli büyüme ile karakterize bugünün spor, gerekli morfolojik ve fonksiyonel veri ve fiziksel, zihinsel ve zihinsel yeteneklerinin gelişiminin olağanüstü yüksek düzeyde bir sentezi ile sporcuların belirlenmesi özellikle önemlidir.

    ) Doğumsal ve edinsel, biyolojik ve sosyal - temel koşulu seçim sistemi yeteneği sadece eğitim ve öğretim sırasında tespit ve karmaşık bir diyalektik birlik sonucudur olabilir beri, uzun vadeli hazırlık organik bir parçası olması gerektiğini olmasıdır .

    Rekabet sistemi. Spor müsabakaları, spor aktivitesinin spesifik bir formu olarak, hedeflerini ve eğitim odağı belirlemek ve aynı zamanda karşılaştırmak ve öğrencilerin hazırlık düzeyini artırmak için izin, özel eğitim en önemli araçlarından biri olarak kullanılmaktadır.

    Küresel, ulusal, bölgesel ve yerel düzeyde sürekliliği var eğilimindedir yarışmalar, her spor formunda sportif ve ekonomik fizibilitesini, yc lovy davranış, gelenek ve belirli özellikleri göz önüne alındığında. Sistem, modern spor spor etkinlikleri son derece geniş ve çeşitlidir çalışır. Yarışmanın sistem sporcuların becerilerini geliştirmek en önemli evrensel kontrol mekanizmasıdır.

    Büyük ölçüde eğitim sürecinin içeriği, odak ve yapıyı belirler; kontrolünün gerekli bir araç olarak hizmet eder; sporun gelişimi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir; Eğer hızla dünya ve ulusal spor eğitim sisteminin etkileşimi düzenlemenize olanak sağlar; spor popülerliğe katkıda; motivasyon mekanizması oluşması aktif etkilenmesi.

    Ancak, bazı durumlarda, onlar eğitim veya yıllık döngüsünün uzun yıllar sonucu olarak, sporcular eğitim sisteminin kapsamı dışında bireysel rekabet. Rus şampiyonası, bölgeler, ve böylece D. -. Bu yarışmalar genellikle Olimpiyat Oyunları, Dünya ve Avrupa Şampiyonaları, ve daha az vasıflı sporcuların ana hedef rekabet içindir

    Spor eğitim sistemi rekabet sisteminin etkinliği, yani. Bazı spor müsabakalarında ve gerekli süre içinde planlanan sonuçların E. Başarı, etkili bir eğitim sistemi sağladı. Eğitim süreci Doğayı ve motor aktivitesinin içeriğini yanı sıra, finansal, lojistik, bilgi, bilimsel ve tıbbi destek ve iyileştirme gibi belirlemek, atletik eğitim temelidir.

    Eğitim faaliyeti sporcunun sürecinde fiziksel, teknik, taktik ve zihinsel fitness geliştirir ve eğitim yüksek düzeyde başarıda için önkoşul bir insan ve entelektüel yetenek seviyesidir. Yarışmalar ve eğitim sisteminin sisteminin verimliliğini artırmak Sistem faktörler.

    Çerçeveler. Bir sporcu yetiştirmek yurtiçi sistemin İlerleme mesleki becerilerin düzeyini sağlanır, atletik performansın daha da büyümesi için en umut verici alanlarda verimli teknoloji ve teknikleri sunmak mümkün yetenekli sporcular ve antrenörler, bilimsel potansiyeli uzman varlığı.

    Bilimsel ve metodik, biyomedikal ve bilgi güvenliği. Bilimsel ve teknolojik ilerlemenin pratikte zamanında uygulanması, sporcu etkinliğinin belirleyici faktörlerden biridir.

    Bilimsel metodik, tıbbi biyolojik ve bilgi sistemleri sistemi içerir: araştırma enstitüleri ve ülkemizin fiziki kültür Akademiler bünyesinde ihtisas birimlerinin geniş ağ; Rusya ve cumhuriyetlerin ve bölgelerin bir dizi ulusal ekipleri tarafından oluşturulan karmaşık bilimsel Grubu (AMG),; çeşitli spor organizasyonlarında derslikli öğretim tıbbi ve spor kliniği,. Bu sistem aynı zamanda uzman yayınevi, gazete, dergi, bilgisayar ile donatılmış televizyon şirketleri, bilgi merkezleri, spor sürümünü içermelidir.

     

     








  • Spor eğitim sistemi
  • Spor eğitimi Özellikleri
  • Atletik performansı belirleyen Özellikleri
  • Spor başarıları etkileyen faktörler
  • Sporcunun psikolojik hazırlık
  • Psikolojik antrenman sporcunun Yöntemleri
  • Sağlıklı bir yaşam görüntüsü
  • En kolay zafer - Bir bir zafer
  • Spor diyet
  • Egzersizden hemen sonra yememelidir
  • Suyun ne tür seçmek
  • İpuçları diyetisyen
  • Süt, kalsiyum ve fiziksel stres hakkında birkaç kelime
  • Beden ve ruh Birliği
  • Kondisyonunuzu seçin
  • Spor kırk sonra
  • Zihin ile Koşu
  • Zihin ile yüzün
  • Akıllıca Tren
  • Özgürce nefes
  • Evde Kaslar
  • Spor Salonları sağlığa zararlıdır?
  • Güzel bir şekle güzel bir başlangıç
  • Sağlık Yolu
  • Fiziksel kültür tıp
  • Ne fiziksel egzersiz olur
  • Kalp hızı
  • Kuvvetine karşı dayanıklılık
  • Dövüş sanatları sınıflandırılması
  • Seçim - bu çok önemli
  • Genç adam için Önlemler
  • Orta yaşlı insanlar için Önlemler
  • Yaşlılar için Önlemler
  • Etkili bir program
  • Yeni Başlayanlar İçin Egzersiz
  • Ip atlama
  • Diğer egzersizleri
  • Sen koşamam - Yürüyüşe
  • Iyi alışkanlıklar Yetiştirmek

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kaynak site malzemeleri referans kullanarak!