Spor Eğitim - spor başarıları etkileyen faktörler.

  • Ne spor
  • Spor Tarihi
  • Profesyonel Spor
  • Egzersizin önemi
  • Sporun eğitim fonksiyonları
  • Spor sınıflandırılması
  • Olimpiyat Oyunları
  • Olimpiyatlar Tarihler
  • Bireysel:
  • Dağcılık
  • Badminton
  • Bilardo
  • Köprü
  • Golf
  • Kasabalar
  • Croquet
  • Binicilik
  • Masa Tenisi
  • Tenis
  • Satranç
  • Dama
  • Takım:
  • Futbol
  • Basketbol
  • Beyzbol
  • Sutopu
  • Voleybol
  • Hentbol
  • Curling
  • Kriket
  • Mini Futbol
  • Rugby
  • Futbol
  • Footballtennis
  • Buz Hokeyi
  • Çevrim:
  • Biatlon
  • Bisiklet
  • Kürek
  • Çim kayağı
  • Atletizm
  • Yüzme
  • Triatlon
  • Kısa Pist
  • Teknik sporları:
  • Motorsporları
  • Jetski
  • Yarış kızağı
  • Su kayağı
  • Karting
  • Radiosports
  • Okçuluk
  • Çekim spor
  • Dövüş Sporları:
  • Aikido
  • Boks
  • Jiu-Jitsu
  • Pankration
  • Tay boks
  • Karate
  • Kick-boks
  • Taekwondo
  • Wushu
  • Eskrim
  • Güreş:
  • Greko-Romen güreş
  • Güreş
  • Sambo
  • Judo
  • Sumo
  • Slozhnokoordinatsionnye:
  • Rüzgar Sörfü
  • Wakeboarding
  • Paraşütle atlama
  • Suya atlıyor
  • Kayak atlama atlama
  • Sörf
  • Senkronize yüzme
  • Kaykay
  • Snowboard
  • Akrobatik Cimnastik
  • Jimnastik
  • Artistik patinaj
  • Freestyle
  • Ritmik Cimnastik
  • Dayanıklılık Spor:
  • Vücut Geliştirme
  • Powerlifting
  • Halter


  • Spor başarıları etkileyen faktörler.

     

    Spor Eğitim - Faktörler spor başarıları etkileyen

    Başarı Sporting, tipik bir rakip, gol, sayı üzerinde bir zafer ile karakterizedir; hedef vurma zaman, mesafe, ağırlık, doğruluk ifade sonuçlarının gösteri, karmaşık motor kombinasyonları kaliteli bir performans onların kompozisyon vb. d değerlendirmek için.

    Spor bireysel ve genel olarak insanların toplumun hem rezerv olanaklarının değerlendirilmesi için kriter bir tür yüksek (mutlak) başarıları için arzusu olmadan düşünülemez. Ancak, sporun özellikleri ve spor başarıları olarak performans, bugün mutlak eğer daha geniş kitleler ile daha ilgili bilinen haline gelmiş birkaç yıl içinde, başarılı atletler küçük bir grup gücü elde aslında yalan.

    Bireysel faktörler (birinci grup), bilimsel ve teknik ilerleme (ikinci grup) ve sosyo-ekonomik faktörler (üçüncü grup): Sporting başarılar üç faktör grupları tarafından belirlenir. Bireysel hediyeler atlet. Modern bilim yetenek ve becerileri kazançlar ayırır. Herhangi bir spor Sınıflar kişinin bireysel özellikleri ifade belirli insan yeteneklerini, gelişimi, bir veya daha fazla faaliyetlerin başarılı bir şekilde uygulanması için bir durumdur gerektirir. Bu kapasite, bilgi, beceri ve yeteneklerine azaltılabilir olamaz, ve hız, derinlik ve belli bir faaliyet yöntem ve teknikleri mastering gücü bulunan unutulmamalıdır.

    Doğuştan klimalı bileşeni özellikler yetenek. Bir kişiye karşılık gelen faaliyetlerin başarılı bir şekilde uygulanması için fırsat sağlar. Spor ile ilgili olarak, bazı rekabetçi faaliyetlerin uygulanması başarıya ulaşmasında, bireyin fiziksel ve zihinsel nitelikleri ve özellikleri hakkında konuşabilirsiniz. Akıllılık yavaş yavaş başka bir ekip, başka bir grup spor okulları dahil geçiş, daha yüksek rütbe için temel kriter haline geliyor.

    Bazı yetenek ve sporun gelişimi kalbinde doğumsal anatomik ve fizyolojik ve zihinsel özellikleri olarak tanımlanan bazı eğilimleri vardır. Eğitim sistemi - Ancak, insanın çeşitli fakültelerin en üst düzeyde her zaman rasyonel inşaat faaliyeti ve spor sürecindeki gelişiminin sonucudur. Kendileri tarafından, bir kişinin kazançlar yalnızca yeteneklerinin gelişimine katkıda bulunabilir. Ve bu eğitim, geliştirme ve eğitim yönetti gerektirir. Böylece, bir adamın kazançlar uygun pedagojik etkileri de yetenek ile birlikte, ve bazı durumlarda önceki kuşaklar tarafından biriktirilmiş deneyim kullanımı bazı becerilerini geliştirmek için fırsat verilir.

    Atletik yetenek koç değerlendirirken üç önemli noktaları karşı karşıyadır:

    - Spor belirli bir tür yeteneklerin bileşimi;

    - Amaç ve önceki tahmini her kişiye onun daha da geliştirilmesi dersin özelliklerini tahmin etmek bu yeteneklerini;

    - In Yolları onlar iyi gelişmiş değilse bu yeteneklerin oluşumunu elde etmek için, ya da düşük ise daha onlar için telafi etmek için.

    Spor başarıları için hazırlık derecesi. Yüksek sonuçlar önemli, belirleyici başarı, eğitim sporcuya hedef almıştır. Yönlü doğal eğilimleri etkileyen, koç seçilen sporda ilerleme sağlamak için yeteneklerini sporcunun gerekli gelişimini ulaşır. Bu durumda, ana koşul maksatlı eğitim ve ana ve ara (dönüm) amaçlara ulaşmak olarak ifade büyük bir özveri atlet.

    Bu durumda ön koşullarından biri kendini geliştirme çabaları sporcuya önemli maliyetlerdir. Değil en yetenekli sporcularından biri zor iş yaşamadan harika sonuçlar elde etmek mümkün olmayacaktır. Bu bağlamda, atletik başarı - bir "kendini geliştirme, bu şekilde kendi başarısının bir göstergesi olarak çaba atletin maliyetinin büyüklüğü yararlı göstergesi."

    Şu anda sporcuların hazırlanmasında yükü ve toplam süreyi eğitim önemli değerlere ulaşır. Çeşitli spor toplam süresi, eğitim ve rekabet harcanan yılda 800 1500 saat arasında değişmektedir olduğunu söylemek yeterlidir. Bazı spor disiplinleri üç ve dört-zamanlı eğitim oturumları bir gün icra.

    Tüm bu zihinsel nitelikleri ve bireysel sporcunun özelliklerine yüksek talepleri yerleştirir. Sadece son derece yüksek bir özveri ve kendisi talepleri ile bu yüklere dayanabilir sporcu ulaşmak için motive. Böylece, sporcunun hazırlık derecesi, eğitim ve rekabetçi sistemlerin yanı sıra sportif başarıyı ilerlemesini sağlayan bu aktivite, amacını oluşturan kamu ve özel spor aktiviteleri ve motiflerin önemi bilincinin etkin kullanımına bağlıdır.

    Bir atlet aşağıdaki faktörler tarafından belirlenir eğitim sisteminin etkinliği: Eğitimin modern yöntemler; yarışmalar rasyonel sistemi; gelişmiş teknikler ve taktikleri kullanarak; lojistik; sporcular, antrenörler, doktorlar ve diğerleri bilimsel ve metodik, biyomedikal ve bilgi desteği.

    Faktörler bu grupta ilk sırada yer spor eğitimi, bilimsel ve metodolojik ilkeleri alır. Sadece mevcut bilimsel verilere metodolojik gelişmeler ve önerileri işlenmiş ve spor eğitimi yapısında yerini bulmuş temelinde, biz bir sporcu eğitim etkinliği hakkında konuşabilirsiniz. Eğitim sürecinde önemli bir rol kendi atletik performansı artırmak için sporcular ve yüksek eğitim ve rekabet baskıları, yanı sıra teknikleri sonra kurtarma yöntemleri ile oynanır.

    Bir atlet yüksek kalite envanterinde, ekipman, ayakkabı, giyim, güvenlik ekipmanları, çeşitli tasarımlar ve amaçlar (mekanik, elektromekanik, elektronik) egzersiz ekipmanlarının geliştirilmesini ve uygulanmasını etkileyen eğitim sisteminin etkinliği hakkında.

    Eğitim sporcuların sisteminin etkinliğinin artırılmasında önemli bir nokta kendi taktik ve teknik eğitim geliştirmektir. Birçok spor, taktik ve teknik eğitim tüm sistemin başarısı için baskın partiler becerilerdir. Yeni elemanlar ve taktiklerin kombinasyonları zamanında gelişiminden sonuçta sportif başarı düzeyini belirler.

    Ve spor hareketinin kapsamı kadrosunu sağlamak. Herhangi bir ülkede sporun verimliliği, spor hareketinin ölçeği gibi faktörlere bağlıdır. Sosyolojik ve istatistiksel analiz daha fazla kişi egzersiz, daha fazla spor sporcu sayısı gider, ve bu da, aralarında rekabet gücünü arttırmaktadır ve spor sonuçlarına yansıtılmaktadır dahil olduğunu göstermektedir.

    Sosyal toplumun ve gerekli uzmanların hazırlanması koşullara ilişkin toplu spor faaliyetlerine artış:. Antrenörler, eğitmenler, öğretmenler, doktorlar, işçiler ve diğer spor tesislerine Nitelikler, bu uzmanları büyük ölçüde aynı zamanda çok yetenekli katılan, toplam kütlesinin sportif başarıyı katkıda bulunur ve olağanüstü sporcular.

    Spor hareketi ve ekonomik güvenlik Sosyal durum. Bir ülkenin Seviye sportif başarıları büyük ölçüde genel insan hayatını belirlemede önemli bir rol oynar, toplumun maddi yaşam koşullarına bağlıdır. Farklı ülkelerde yetiştirilen pek çok sporda başarı toplam seviyesi, malzeme göstergelerin halkın refahı, hem de yaşam beklentisi, okuma-yazma göstergeleri ve insanın toplam sayısı ile ilişkilidir.

    Aynı zamanda, ekonomik potansiyeli düşük olan gelişmekte olan ülkelerin başarılı nüfusu ve geleneklerin etnik ve coğrafi özelliklerini yansıtan, iki ya da spor üç gelişebilir. Bunun örnekleri Etiyopya ve Kenya'da koşucular, Latin Amerika boksörler, futbolcuların ve diğer Afrika ülkeleri bulunmaktadır. Ancak, toplumun ekonomik koşullar bu ülkelerin gücünün ötesinde karmaşık birçok popüler ve popüler spor gelişme.

    Sporting başarılar yeteneklerini geliştirmek için insanın başarısını yansıtır ve bir spor ve fiziksel kültürünün gelişme göstergesi ve bir bütün olarak toplumun olmasıdır.

     

     








  • Spor eğitim sistemi
  • Spor eğitimi Özellikleri
  • Atletik performansı belirleyen Özellikleri
  • Spor başarıları etkileyen faktörler
  • Sporcunun psikolojik hazırlık
  • Psikolojik antrenman sporcunun Yöntemleri
  • Sağlıklı bir yaşam görüntüsü
  • En kolay zafer - Bir bir zafer
  • Spor diyet
  • Egzersizden hemen sonra yememelidir
  • Suyun ne tür seçmek
  • İpuçları diyetisyen
  • Süt, kalsiyum ve fiziksel stres hakkında birkaç kelime
  • Beden ve ruh Birliği
  • Kondisyonunuzu seçin
  • Spor kırk sonra
  • Zihin ile Koşu
  • Zihin ile yüzün
  • Akıllıca Tren
  • Özgürce nefes
  • Evde Kaslar
  • Spor Salonları sağlığa zararlıdır?
  • Güzel bir şekle güzel bir başlangıç
  • Sağlık Yolu
  • Fiziksel kültür tıp
  • Ne fiziksel egzersiz olur
  • Kalp hızı
  • Kuvvetine karşı dayanıklılık
  • Dövüş sanatları sınıflandırılması
  • Seçim - bu çok önemli
  • Genç adam için Önlemler
  • Orta yaşlı insanlar için Önlemler
  • Yaşlılar için Önlemler
  • Etkili bir program
  • Yeni Başlayanlar İçin Egzersiz
  • Ip atlama
  • Diğer egzersizleri
  • Sen koşamam - Yürüyüşe
  • Iyi alışkanlıklar Yetiştirmek

  • © 2009 Mirsporta.tcoa.ru
    Kaynak site malzemeleri referans kullanarak!